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症状別解説一覧

魚の目

魚の目とは? 足の指や指の付け根あたりの皮膚が増殖し、硬く厚くなったものが、タコ、魚の目です。どちらもできるメカニズムは同じでできる場所によって区別されます。 足に変形があったり、合わない靴を履いたりして、同じところが長時間圧迫されて摩擦を受けていると、皮膚はその刺激に対して防御反応として魚の目を作ります。 骨と骨の間にでき皮膚の内側に厚くなる 骨と骨の間や関節の凹みなど、柔らかく...

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開帳足

開帳足とは? 足のトラブルは複合的に起こります。トラブルのきっかけの多くは足の変形で、最初は足の前方の5本の指の付け根を結ぶ横アーチが崩れて、足幅が横に広がってしまう開帳足という状態になります。ほとんどの女性が持っている足のトラブルですが、開帳足自体は病気とは言えず困るような事はありません。しかし放置すると様々な足のトラブルを引き起こし、他の症状が出て初めて開帳足に気づきます。 今まで...

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内反小趾

内反小趾とは? 内反小趾は、足の小指の関節が内側(親指側)に変形した状態です。女性の場合は外反母趾や開帳足などの足のトラブルが、併発している場合が多くみられます。がに股の男性にも内反小趾は見られます。がに股歩きは、足の外側に重心がかかるため、外側(小指側)の縦アーチが落ちて、足の小指が親指側に変形(内反)しやすくなります。 内反小趾は外反母趾ほど痛みませんが、靴にあたる小指の側面や上面...

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足裏のタコ

足裏のタコとは? 足の代表的なトラブルがタコです。足裏の骨の上などに広く層状に皮膚が角質化して厚く黄色っぽくなったもので、同じ部分が圧迫され続けてできます。 タコも魚の目も、どちらもできるメカニズムは同じでできる場所によって区別されます。足に変形があったり、合わない靴を履いたりして、同じところが長時間圧迫されて摩擦を受けていると、皮膚はその刺激に対して防御反応としてタコができます。 ...

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足底筋膜炎

足底筋膜炎とは? 足底筋膜とは 足底筋膜は、足の指の付け根からかかとまでを膜のように張っている筋膜です。 足底筋膜の働きは、足裏のアーチ構造の形成し、床に足がついて体重が掛かった時に、床からの衝撃をバネのように吸収する役割を担っています(荷重時の衝撃吸収)。 足裏を酷使(使いすぎ・使わなすぎ)すると、足底筋膜に負荷がかかり、炎症や小さな傷が繰り返し起こることで、足底筋膜の付け根...

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浮き指

浮き指とは? 足指の退化が “浮き指” 足を脱力した状態で足裏を床につけてみると、五本の足指が地面につかない、もしくは足指が床についているのを感じない場合は、“浮き指” です。 本来、足の裏にはアーチ(横アーチ・内側アーチ・外側アーチ)があり、地面から受ける衝撃を均等に分散させクッションの役目をしています。しかし前方の横アーチが崩れると、指の付け根の部分がベタッと床について指が浮き上...

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