阪急「豊中」駅より徒歩4分
近隣コインパーキングあり

開帳足

開帳足とは?

開帳足の症状
足のトラブルは複合的に起こります。トラブルのきっかけの多くは足の変形で、最初は足の前方の5本の指の付け根を結ぶ横アーチが崩れて、足幅が横に広がってしまう開帳足という状態になります。ほとんどの女性が持っている足のトラブルですが、開帳足自体は病気とは言えず困るような事はありません。しかし放置すると様々な足のトラブルを引き起こし、他の症状が出て初めて開帳足に気づきます。

今まで履いていた靴の横幅がきつくなったり、足の甲が広がったりするような気がしたら開帳足を疑っても良いでしょう。

開帳足になるとアーチが崩れるので、足裏に負担がかかり、足が疲れやすくなります。また足裏の指の付け根に体重がかかるようになり、その部分にたこや魚の目ができやすくなります。さらにハイヒールなどの窮屈な靴を履いて足に負担をかけ続けると、外反母趾や内反小趾、ハンマートゥ、足底筋膜炎を発症することがあります。

開帳足を見つける指標 -浮き指-

足指が地面にきちんとつかずに、足指が浮き上がった状態を “浮き指” と呼びます。

横アーチが崩れているために、足裏の指の付け根の部分がベタッと床につき、そうすると足指が浮いてしまい、足指が使えていないので、姿勢や歩き方が崩れます。
また、地面からの衝撃を吸収できず、足首や膝を痛める原因にもなります。

このような症状はありませんか?

  • 足裏の人差し指や中指の付け根が、歩いていると痛む
  • 足裏指の付け根の皮膚が厚くなている(タコ)
  • 足裏指の付け根に、魚の目ができている
  • 足裏指の付け根が、腫れて膨らんでいる
  • 以前に比べて足幅が広くなて、履いていた靴が合わない
  • 足の親指側面や小指側面が、靴に当たって赤くなっている
  • 脚が疲れやすい(倦怠感)

開帳足の原因

開帳足になる原因は、

・間違った歩き癖や姿勢の悪さ、
・運動不足による足裏の筋力の低下
・肥満による足裏への負荷の増大
・靴の問題 などです。

姿勢や歩き方が悪いと、足の指が使えないので、どうしてもペタペタ歩きになり、体重が偏って足にかかります。このペタペタ歩きが横アーチを崩す原因になりさらに開帳足をひどくします。なぜこの歩き方が悪いかと言うと、足に本来備わっている指やアーチの機能を使っていないからです。使わない機能はどんどん衰えて、アーチを支える骨や靭帯、筋肉が弱りアーチが落ちていき、歩く時に指で地面をしっかり捉えたり、足の親指で地面を蹴ったりできなくなります。

この開帳足が、多くの足のトラブルのベースになっています。

足裏の 3つのアーチ

足裏の 3つのアーチのなかで、1番崩れやすいのが前方の横アーチです。
このアーチが崩れると足がベタッと開く開帳足になり、足の指が使えないことで、さらにアーチが崩れて足の機能はますます低下します。

横アーチは最も負担がかかりやすく、崩れやすい構造になっています。その構造が崩れた開帳足の状態が続くと、外反母趾や内反小趾、魚の目、巻き爪など、足のトラブルが派生します。

ヒールなどのかかとの高い靴を履いていると、かかとが不安定になり足の前側でバランスを取ろうとして、重心が前に移動します。すると、横アーチに無理な負担がかかり、その疲労をそのままにしているとアーチが崩れてしまいます。
足裏の3つのアーチ

その開帳足、豊中市の「レメディ」が根本改善します!

“ 開張足 ” とは、足裏の横アーチが崩れた状態です。

通常、親指付け根から小指の付け根の足裏には横アーチがあり、歩行時の衝撃を吸収する機能が備わっていますが、この横アーチが崩れた状態が “開帳足” です。

以前より足幅が広がり、足裏の人差し指や中指の付け根部(中足骨頭部)に痛みがでたり(中足骨頭部痛)、慢性的にタコや魚の目ができます。

幅広の靴を履いたり、タコや魚の目を皮膚科で削っても、根本的な解決にはなりません。

横アーチの機能を改善しなければ、タコや魚の目は繰り返され、履ける靴がなくなります。

レメディの開帳足に対する施術について

レメディでは、開帳足などによる足裏の痛みは、足指の機能の低下による足裏のバランスが崩れと、それに伴い正しい歩き方が出来ない事が大きな原因だと考えています。

足指の機能の低下は、外反母趾や内反小趾・浮き指・偏平足・ハイアーチなどを併発します。また、横アーチ構造を崩して足裏を過剰に叩きつけて歩くことで、足裏に痛みを生じます。

足指の機能を改善し、正しい歩き方を癖づけることが、開帳足による足裏の痛み改善や再発防止には欠かせません。

レメディ式テーピング

横アーチのバランスの崩れた足裏では、正しい歩き方は出来ません。そのままの状態で生活や趣味のスポーツなどを続けると、かえって開帳足が進行し、さらに足幅が広くなってしまします。

足裏全体的のバランスを整える特別なレメディ式テーピング法を継続すると、足裏の痛みやタコ・魚の目が徐々に軽減し、開帳足も改善していきます。
レメディ式テーピング

セルフケア

動かなくなって凝り固まっている足の関節や、足裏や甲・足首の筋肉を、来店時には手技でほぐします。
あなたの症状に合った自分でできる足裏へのマッサージなど、セルフケアをお伝えします。毎日行い習慣付けることで、さらに改善が早まります。
セルフケア

正しい歩き方

長年癖づいた悪い歩き方を、いきなり正しい歩き方は変える出来ません。

まずレメディ式テーピングで痛みを軽減させ、その上でしっかりセルフケアを行い、今の状態からできる歩き方を、段階的にお伝えしていきます。

正しい歩き方

整体

足裏のバランスが崩れている方は、必ず身体にも不調があります。

歩き方が変われば、身体の状態も良好になりますが、慢性的なお辛い痛みがある場合には、部分的なお身体への手技施術を行います(しっかり施術が必要な場合には、別途整体メニューをお勧めします)。
整体施術

靴の選び方・履き方

自分に合った靴の選び方・履き方を理解して頂かないと、開帳足は再発してしまいます。
しっかり理解して頂くまで、サンプルのスニーカーをお見せして、説明させて頂きます。

土踏まずや足裏中央をサポートするインソールは、足裏の筋力の低下きます。レメディではインソールの使用は控え、自分の足裏をしっかり鍛えて、生涯自分の足で歩ける身体づくりを目指します。

来店回数・期間の目安

開帳足など足のトラブルは、長い年月をかけて少しずつ足指が機能しなくなっています。したがって、1回の施術で再発しない・健康な状態に戻す事はできません。

足指の状態、痛み、曲がり始めてからの年数、来店後の取り組みにより変わりますが、約10回のご来店で卒業を目指します。

少し時間は掛かってもいいから、ちゃんと身体をよくしていきたいと思っている方には、価値のある施術をご提供する自信があります。

来店回数や期間は症状によりことなりますが、目安として例をあげると、

軽度

来店時の状態:足指の痛みが時々あり、変形が軽度で一時的にでも不調を改善したい。(長年の歩き方のクセを改善しないと、再発する恐れがあり)

来店回数の目安 … 最低5回

改善期間 … 1か月

中程度

来店時の状態:足指の痛みがあり、若しくは足に痛みはないが、腰痛・肩こりなどの症状がある(浮き指による身体のバランス崩れ)。しっかりと歩ける足裏や姿勢を取り戻したい。

来店回数の目安 … 約10回

改善期間 … 3か月

その後、メンテナンスとして1ヶ月に1回ほど

中程度以上

来店時の状態:足指の痛みがあり、肩こり・腰痛・膝痛、若しくは慢性的な体調不良(頭痛・冷え性・むくみ・便秘などの自律神経失調症状)があり、病院や治療院に行っても繰り返し症状がでる。姿勢改善、お身体の慢性的な不調を改善したい。

来店回数の目安 … 10回以上

改善期間 … 6か月以上

その後、メンテナンスとして1ヶ月に1回ほど。

費用の目安

長い年月をかけて、機能しなくなった足ゆびを、1回の施術で再発しない、健康で良い状態がキープできる足にするのは出来ません。
                 
開帳足など足の問題は進行性の症状です。足ゆびが地面につかない・足ゆびに力が入らない、長年の癖で正しく歩けないなど。

放っておいても治ることはなく、更に悪化する恐れもあります。(痛みがある場合は曲がっている時で、症状が進行している時期)

保存療法は、継続した治療が必要です !!

施術料金

初回 施術料金 10,500円+カウンセリング料 3,000円(全て税別)
2回目以降 10,500円(税別)

ホームページ割引き(毎月10名様限定) 初回 13,500円 → 4,980円(税込)

継続来院の為の、お得な回数券
5回分 1回分が 9,000円(税別)
10回分 1回分が 8,000円(税別)
15回分 1回分が 7,333円(税別)

レメディは開帳足の改善に強い豊中市の専門整体院です!

豊中市で開帳足でお悩みの方は、今すぐご予約・お問い合わせください。

電話:06-6836-9153
メールフォーム:https://gaihanboshi.net/contact.html
LINE@: https://line.me/ti/p/@xat.0000179354.j86

「私の足の悩み、本当に良くなるの?」 と不安なあなたにご用意しました。 今すぐお電話下さい!

毎月先着10名様限定!キャンペーン価格

初回限定キャンペーン

予約多数のため今月残り10名様2名様!

ご予約は今すぐお電話を!

メールでのお問い合わせ・予約はこちら

まずはお気軽にご相談ください!

06-6836-9153

受付時間9:30~19:30(最終受付19:00)

お問い合わせ・ご予約はこちら

※受付時間は9:30~19:30(最終受付19:00)までですが、メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。施術時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当店は完全予約制のため、事前にご予約して頂くと待ち時間が無く施術を受けることが出来ます。

当店の予約が「LINE」 で簡単にできるようになりました!当店へのご質問やお身体のお悩み相談もお気軽にご相談ください!

「LINE@」でもご予約ができるようになりました!

当店の予約が「LINE」で簡単にできるようになりました!
当店へのご質問やお身体のお悩み相談もお気軽にご相談ください!

ラインでご予約方法

1.友だち追加

まずは、以下の「友だち追加」ボタンを押して友だち登録をしてください。

友だち追加をして予約する友だち追加をして予約する

2.メッセージを入力

「お名前」と「ご予約希望日時」をお送りいただきましたら、こちらからご連絡させて頂きます。

電話をかける

LINEで予約