〒560-0021 大阪府豊中市本町１丁目１３−２９ 竹の回廊ビル2階
阪急電鉄宝塚線 豊中駅徒歩4分、近隣にコインパーキング有
お電話でのお問合せ・ご相談
受付時間 | 9:00～19:00（日曜日 9:00～13:00） |
|---|
定休日 | 月曜日・祝日 |
|---|
開帳足
公開日：2021年4月29日
更新日：2022年2月21日
開帳足とは？
足のトラブルは複合的に起こります。トラブルのきっかけの多くは足の変形で、最初は足の前方の5本の指の付け根を結ぶ横アーチが崩れて、足幅が横に広がってしまう開帳足という状態になります。ほとんどの女性が持っている足のトラブルですが、開帳足自体は病気とは言えず困るような事はありません。しかし放置すると様々な足のトラブルを引き起こし、他の症状が出て初めて開帳足に気づきます。
今まで履いていた靴の横幅がきつくなったり、足の甲が広がったりするような気がしたら開帳足を疑っても良いでしょう。
開帳足になるとアーチが崩れるので、足裏に負担がかかり、足が疲れやすくなります。また足裏の指の付け根に体重がかかるようになり、その部分にたこや魚の目ができやすくなります。さらにハイヒールなどの窮屈な靴を履いて足に負担をかけ続けると、外反母趾や内反小趾、ハンマートゥ、足底筋膜炎を発症することがあります。
開帳足を見つける指標 －浮き指－
足指が地面にきちんとつかずに、足指が浮き上がった状態を “浮き指” と呼びます。
横アーチが崩れているために、足裏の指の付け根の部分がベタッと床につき、そうすると足指が浮いてしまい、足指が使えていないので、姿勢や歩き方が崩れます。
また、地面からの衝撃を吸収できず、足首や膝を痛める原因にもなります。
開帳足って、なに？
このような症状はありませんか？
- 足裏の人差し指や中指の付け根が、歩いていると痛む
- 足裏指の付け根の皮膚が厚くなている（タコ）
- 足裏指の付け根に、魚の目ができている
- 足裏指の付け根が、腫れて膨らんでいる
- 以前に比べて足幅が広くなて、履いていた靴が合わない
- 足の親指側面や小指側面が、靴に当たって赤くなっている
- 脚が疲れやすい（倦怠感）
開帳足の原因
開帳足になる原因は
- 間違った歩き癖や姿勢の悪さ、
- 運動不足による足裏の筋力の低下
- 肥満による足裏への負荷の増大
- 靴の問題 などです。
姿勢や歩き方が悪いと、足の指が使えないので、どうしてもペタペタ歩きになり、体重が偏って足にかかります。このペタペタ歩きが横アーチを崩す原因になりさらに開帳足をひどくします。なぜこの歩き方が悪いかと言うと、足に本来備わっている指やアーチの機能を使っていないからです。使わない機能はどんどん衰えて、アーチを支える骨や靭帯、筋肉が弱りアーチが落ちていき、歩く時に指で地面をしっかり捉えたり、足の親指で地面を蹴ったりできなくなります。
この開帳足が、多くの足のトラブルのベースになっています。
足裏の 3つのアーチ
足裏の 3つのアーチのなかで、1番崩れやすいのが前方の横アーチです。
このアーチが崩れると足がベタッと開く開帳足になり、足の指が使えないことで、さらにアーチが崩れて足の機能はますます低下します。
横アーチは最も負担がかかりやすく、崩れやすい構造になっています。その構造が崩れた開帳足の状態が続くと、外反母趾や内反小趾、魚の目、巻き爪など、足のトラブルが派生します。
ヒールなどのかかとの高い靴を履いていると、かかとが不安定になり足の前側でバランスを取ろうとして、重心が前に移動します。すると、横アーチに無理な負担がかかり、その疲労をそのままにしているとアーチが崩れてしまいます。
その開帳足、豊中市の「レメディ」が根本改善します！
“ 開張足 ” とは、足裏の横アーチが崩れた状態です。
通常、親指付け根から小指の付け根の足裏には横アーチがあり、歩行時の衝撃を吸収する機能が備わっていますが、この横アーチが崩れた状態が “開帳足” です。
以前より足幅が広がり、足裏の人差し指や中指の付け根部（中足骨頭部）に痛みがでたり（中足骨頭部痛）、慢性的にタコや魚の目ができます。
幅広の靴を履いたり、タコや魚の目を皮膚科で削っても、根本的な解決にはなりません。
横アーチの機能を改善しなければ、タコや魚の目は繰り返され、履ける靴がなくなります。
レメディの開帳足に対する施術について
レメディでは、開帳足などによる足裏の痛みは、足指の機能の低下による足裏のバランスが崩れと、それに伴い正しい歩き方が出来ない事が大きな原因だと考えています。
足指の機能の低下は、外反母趾や内反小趾・浮き指・偏平足・ハイアーチなどを併発します。また、横アーチ構造を崩して足裏を過剰に叩きつけて歩くことで、足裏に痛みを生じます。
足指の機能を改善し、正しい歩き方を癖づけることが、開帳足による足裏の痛み改善や再発防止には欠かせません。
レメディ式テーピング法
横アーチのバランスの崩れた足裏では、足指の機能やアーチ構造を取り戻せません。そのままの状態で生活や趣味のスポーツなどを続けると、かえって内反小趾が進行します。
足裏をサポートしバランスを整える特別なレメディ式テーピング法を継続すると、足裏の痛みやタコ・魚の目が徐々に軽減し、開帳足も改善していきます。
セルフケア
動かなくなって凝り固まっている足の関節や、足裏や甲・足首の筋肉を、来店時には手技でほぐします。
あなたの症状に合った自分でできるセルフケアをお伝えします。毎日行い習慣付けることで、さらに内反小趾の症状改善が早まります。
足のトラブルは生活習慣病です。日々のセルフケアの積み重ねが、改善への一番の近道です。
正しい歩き方
長年癖づいた悪い歩き方を、いきなり正しい歩き方は変える出来ません。
まずレメディ式テーピングで痛みを軽減させ、その上でしっかりセルフケアを行い、今の状態からできる歩き方を、段階的にお伝えしていきます。
整体
足裏のバランスが崩れている方は、必ず身体にも不調があります。
歩き方が変われば、身体の状態も良好になりますが、慢性的なお辛い痛みがある場合には、部分的なお身体への手技施術を行います。（しっかり施術が必要な場合には、別途整体メニューをお勧めします）
靴の選び方・履き方
自分に合った靴の選び方・履き方を理解して頂かないと、開帳足は再発してしまいます。
しっかり理解して頂くまで、サンプルのスニーカーをお見せして、説明させて頂きます。
土踏まずや足裏中央をサポートするインソールは、足裏の筋力の低下きます。レメディではインソールの使用は控え、自分の足裏をしっかり鍛えて、生涯自分の足で歩ける身体づくりを目指します。
来店回数・期間の目安
開帳足など足のトラブルで長い年月をかけて少しずつ機能しなくなった足指を、1回の施術で再発しない・健康な状態に戻す事はできません。
足指の状態、痛み、曲がり始めてからの年数、来店後の取り組みにより変わりますが、約10回のご来店で卒業を目指します。
少し時間は掛かってもいいから、ちゃんと身体をよくしていきたいと思っている方には、価値のある施術をご提供する自信があります。
来店回数や期間は症状によりことなりますが、目安として例をあげると、
軽度
来店時の状態：足指の痛みが時々あり、変形が軽度（内反小趾の曲がりが10度以下で）で、一時的にでも不調を改善したい。（長年の歩き方のクセを改善しないと、再発する恐れがあります）
来店回数の目安 … 最低5回
改善期間 … 1か月
中程度
来店時の状態：足指の痛みが頻繁にあり、変形が中程度（内反小趾の曲がりが10度～15度）で、しっかりと歩ける足裏や姿勢を取り戻したい。
来店回数の目安 … 約10回
改善期間 … 3か月
その後、メンテナンスとして１ヶ月に1回ほど
中程度以上
来店時の状態：足指の痛みが毎日あり、変形が中程度以上で、姿勢改善、お身体の慢性的な不調を改善したい。
来店回数の目安 … 10回以上
改善期間 … 6か月以上
その後、メンテナンスとして１ヶ月に1回ほど。
来院の目安（3か月10回）
自分に合った靴の選び方・履き方を理解して頂かないと、内反小趾は再発してしまいます。
しっかり理解して頂くまで、何度もご説明させて頂きます。
費用の目安
長い年月をかけて、機能しなくなった足ゆびを、1回の施術で再発しない、健康で良い状態がキープできる足にするのは出来ません。
内反小趾など足の問題は進行性の症状です。足ゆびが地面につかない・足ゆびに力が入らない、長年の癖で正しく歩けないなど。
放っておいても治ることはなく、更に悪化する恐れもあります。（痛みがある場合は曲がっている時で、症状が進行している時期）
保存療法は、継続した治療が必要です !!
施術料金
初回 14,850円（税込）
（施術料金 11,550円＋カウンセリング料 3,300円（税込））
2回目以降 11,550円（税込）
ホームページ割引き（毎月10名様限定）
初回 14,850円 → 4,980円（税込）
継続来院の為の、お得な回数券
5回分 49,500円（税込） 1回分が 9,900円
10回分 88,000円（税込） 1回分が 8,800円
15回分 121,000円（税込） 1回分が 約8,000円
| 病院・クリニック | レメディ以外の治療院 | 外反母趾専門整体レメディ | |
|---|---|---|---|
| 費用 | 手術の場合、片足約20万円 | 外反母趾専門院 一般的な整骨院 | 回数券購入で、1回当り8,800円 |
| 治療期間 | 3か月～6ヶ月 | 片足3か月～週2回を1年 | 10回 3か月で卒業を目指す |
| 効果 | 形は戻るが、正しい歩き方を指導されないと、再発する。 | 外反母趾専門院でないと改善は難しい。 | 程度によるが、約5回で痛みは軽減。 |
「私の足の悩み、本当に良くなるの？」
と不安なあなたにご用意しました。
今すぐお電話下さい！
今月末日まで 先着10名様限定価格!
予約多数のため今月残り10名様→2名様！
今だけ！開帳足改善に役立つ、 特典動画をプレゼント中！
オンライン無料カウンセリング
- 治療院に行くか迷っている
- 今の足の状態を見てもらいたい
このような方にレメディでは、開帳足に特化したオンライン無料カウンセリングを行っています。
- 1まずは、LINEの「友だち追加（↓下の画像をタップ↓）」
- 2そのあとに、足の写真と、現在のお悩みや症状をお知らせください。
- 3写真を拝見した上で、アドバイスをお送りいたします。
レメディは開帳足の改善に強い、大阪府豊中市の専門整体院です！
明るく元気なスタッフがあなたを心よりお待ちしております！
肩こりや腰痛・膝痛などの、お身体の不調や痛みでお悩みの方を施術させて頂いておりますが、再発があったり改善に時間の掛かる方には、外反母趾や浮指などの足裏に問題を抱えている方を多くお見受けします。
足裏のバランスの崩れ（アーチの消失・開張足により地面からの衝撃が吸収できない）が、足・ひざ・腰・首などの痛みや自律神経失調状態、新型うつ状態などの隠れた原因になり、また足裏の異常は、下半身太りやＯ脚、むくみなどの原因にもなります。
長年の慢性痛や様々な身体の不調でお悩みではないですか？
どこへ行ってもその改善法がわからないまま悶々とする日々を送っていたり、半分諦めていませんか？
身体の歪みというのは、どんなに一生懸命上半身だけを整体などで整えても、すぐ戻ってしまいます。
身体の土台となる足裏のバランスを同時に整えることで、自然と正しいバランスが促され身体が安定し、その安定が持続できて再び歪むのを防ぐことができます。まずは足裏のバランスを整えて、根本から改善する適切な対策が大切です。
曲がっているけど痛みがないから大丈夫、我慢できる痛みなので大丈夫などと考えていると、どんどん悪くなります。
- 身体の不調にお悩みの方
- 健康な身体を作り、イキイキした人生をおくりたい方
ぜひ、レメディに一度ご相談ください。
明るく元気なスタッフがあなたを心よりお待ちしております！
※レメディでは、確かな技術をもった、国家資格保有者が全ての施術を担当致します。（はり師・きゅう師、柔道整復師）
それでも開帳足でお困りなら
私たちは、『足の専門家』です。
あなたの今抱えるお悩みを改善する事はもちろん、皆様がより健康でイキイキと笑顔で生活できるようにサポートする事が、私たちの使命です。
もしあなたが、足の専門ではない整体やマッサージを受ければ、
- 一時的に痛みが改善しても再発して、また辛い思いをする
- 一から施術を始めるので、時間もお金も掛かってしまう
- 回り道をしている間に症状が悪化し、改善までさらに時間が掛かってしまう
と言うことになりかねません。
レメディの外反母趾施術は、来店頂いた方の96.6％にご満足頂いており、痛みの改善に関しては自信を持ってお受けいただけると確信しています。*1
なので、少しでも早く良くなって頂きたいという想いから、ご自身の足の状態を専門家に尋ねる機会を作りました。
私たちレメディでは、あなたの身体の不調や痛みを改善し、また今後不調が繰り返さないように、責任を持って施術に取り組みます。
自信を持って最善・最高の技術で尽くさせて頂きますので、あなたの未来の為にも、是非一度レメディの施術をお試し頂ければと思います。来店を心からお待ちしております。
外反母趾専門整体院 レメディ
スタッフ一同
*1:2016年3月から7月当店アンケート。痛みが軽減した割合。施術効果には個人差があります。
お気軽にお問合せください
お電話でのお問合せ・相談予約
＜受付時間＞
9:00～19:00（日曜日 9:00～13:00）
※月曜・祝日は除く
フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。
新着情報・お知らせ
（日曜日9:00～13:00）
（土曜日・日曜日 営業）
鍼灸整骨院レメディ
住所
〒560-0021
大阪府豊中市本町1丁目13-29
竹の回廊ビル2F
アクセス
阪急電鉄宝塚線 豊中駅徒歩4分
駐車場：無
（近隣にコインパーキング有）
受付時間
9:00～19:00
（日曜日 9:00～13:00）
定休日
月曜日・祝日
