〒560-0021 大阪府豊中市本町１丁目１３−２９ 竹の回廊ビル2階
阪急電鉄宝塚線 豊中駅徒歩4分、近隣にコインパーキング有
お電話でのお問合せ・ご相談
受付時間 | 9:00～19:00（日曜日 9:00～13:00） |
|---|
定休日 | 月曜日・祝日 |
|---|
ハンマートゥ（槌指）
公開日：2021年4月29日
更新日：2022年2月21日
ハンマートゥ（槌指）とは？
ハンマートゥは、足指の関節が強く変形し、「くの字」に屈曲して拘縮した状態で、つま先がハンマー（金槌）のように曲がっているので、ハンマートゥと呼ばれている。
ハンマートゥは、開帳足や外反母趾となど、たいてい他の足のトラブルと合併して起こり、足の指で屈曲しやすいのは、人差し指と中指です。
足の機能が極度に低下した状態で、進行すると指の屈曲の角度が更に大きくなり、指が立ち上がり、ますます靴に当たって痛みが生じる。
また、指も使えていないので、歩く時や立った時のバランスが悪く、安定しません。
ハンマートゥはギリシャ型に多い
人の足は
- 親指が長いエジプト型、
- 人差し指の方が長いギリシャ型、
- どちらも同じぐらいの長さのスクエア型
があるが、
外反母趾はエジプト型、ハンマートゥはギリシャ型が多い。
ハンマートゥって、なに？
このような症状はありませんか？
- 足裏の指の付け根に、タコや魚の目がある。
- 指先にタコがある
- 指の上側にタコがある
- 指先に痺れ
- 1足裏の指の付け根に、タコや魚の目がある
- ２指先にタコがある
- ３指の上側にタコがある
- ４指先に痺れ
ハイヒールのような踵が高く、靴の内底が滑りやすいと、歩くたびに足が前に滑って、指先が靴先に衝突し、指先が「くの字」に曲がる。
「くの字」に曲がると、指先が靴の内底に刺さり②に
「くの字」の盛り上がった所が、靴の上に当たり③に
指に力が入らない為、足裏の指の付根が過剰に当たって①となる
ハンマートゥの原因
他の足のトラブル（開張足・外反母趾など）と同じように、歩き方や立と方の悪いクセが積み重なって発症する。
加えて、ハイヒールやサイズの合わない靴などが、さらに症状を悪化させます。
例えば、
- 1ハイヒールを履くと、靴の中で足が前に滑る
- ２足指に余計な力が入り、指が曲がる
- ３その状態で長く歩くと、指が曲がったまま固まる
窮屈な靴、つま先の細い靴、サイズの大きい靴でも指が曲がりやすい。
そのハンマートゥ、豊中市の「レメディ」が根本改善します！
レメディでは “ ハンマートゥ ” は、足指の中で一番大きな親指が、外反母趾や浮き指で機能せず、人差し指や中指が頑張りすぎて曲がってしまうと考えています。まずしっかり親指の機能を改善して、テーピングで足裏を整え、しっかり足指を使って歩けるようにすることが重要です。すると、自然と足指が伸びて、ハンマートゥは改善します。
自分の足に合った靴の選び方や、履き方も重要です。
レメディのハンマートゥに対する施術について
ハンマートゥで大事なことは、それ以上進行させないことです。
従って開張足や外反母趾と同じように、立ち方や歩き方に気を付けて、小さすぎる靴をやめ、靴先に余裕がある、指が動かせる靴を履く。反対に、大きすぎる靴は、、脱げないように指が屈曲したり、前に滑ってしまうこともあるので、注意が必要です。
足指の機能が低下すると、身体のバランスも崩れます（足裏は身体の土台）。
その崩れたバランスを膝・腰・背中・肩・首で補うので、全身の筋肉に負担が掛かり、疲労感から慢性的な首肩こり・腰痛・膝痛・自律神経失調状態（冷え・むくみ・頭痛・便秘・下痢など）を引き起こします。
しっかり足指を機能させて正しい歩き方を身につけると、どこに行っても原因の分からない痛みや身体の不調は軽減します。
レメディでは、足指の機能を改善し、正しい歩き方をクセづけて、ハンマートゥの改善と再発防止を行います。
レメディ式テーピング法
バランスの崩れた足裏では、足指の機能やアーチ構造を取り戻せません。そのままの状態で生活や趣味のスポーツなどを続けると、かえってハンマートゥが進行します。
足裏をサポートしバランスを整える特別なレメディ式テーピング法を継続すると、足指の機能が改善し、指自体が伸びてハンマートゥが改善します。
セルフケア
動かなくなって凝り固まっている足の関節や、足裏や甲・足首の筋肉を、来店時には手技でほぐします。
あなたの症状に合った自分でできる足裏へのマッサージなど、セルフケアをお伝えします。
毎日行い習慣付けることで、さらに改善が早まります。
正しい歩き方
硬いままの足の関節や筋肉の状態・足裏のアーチ構造が崩れた状態、また長年癖づいた悪い歩き方を、いきなり正しい歩き方は変える出来ません。
しっかりセルフケアを行うことが重要ですが、今の状態から始められる歩き方を、段階的にお伝えしていきます。
整体
足裏のバランスが崩れている方は、必ず身体にも不調があります。
歩き方が変われば、身体の状態も良好になりますが、慢性的なお辛い痛みがある場合には、部分的なお身体への手技施術を行います。（しっかり施術が必要な場合には、別途整体メニューをお勧めします）
靴の選び方・履き方
自分に合った靴の選び方・履き方を理解して頂かないと、ハンマートゥは改善しません。
しっかり理解して頂くまで、何度もご説明させて頂きます。
来店回数・期間の目安
ハンマートゥなど足のトラブルで長い年月をかけて少しずつ機能しなくなった足指を、1回の施術で再発しない・健康な状態に戻す事はできません。
足指の状態、痛み、曲がり始めてからの年数、来店後の取り組みにより変わりますが、約10回のご来店で卒業を目指します。
少し時間は掛かってもいいから、ちゃんと身体をよくしていきたいと思っている方には、価値のある施術をご提供する自信があります。
来店回数や期間は症状によりことなりますが、目安として例をあげると、
軽度
来店時の状態：足指の痛みが時々あり、変形が軽度で、一時的にでも不調を改善したい。（長年の歩き方のクセを改善しないと、再発する恐れがあります）
来店回数の目安 … 最低5回
改善期間 … 1か月
中程度
来店時の状態：足指の痛みが頻繁にあり、変形が中程度で、しっかりと歩ける足裏や姿勢を取り戻したい。
来店回数の目安 … 約10回
改善期間 … 3か月
その後、メンテナンスとして１ヶ月に1回ほど
中程度以上
来店時の状態：足指の痛みが毎日あり、変形が中程度以上で、姿勢改善、お身体の慢性的な不調を改善したい。
来店回数の目安 … 10回以上
改善期間 … 6か月以上
その後、メンテナンスとして１ヶ月に1回ほど。
来院の目安（3か月10回）
費用の目安
長い年月をかけて、機能しなくなった足ゆびを、1回の施術で再発しない、健康で良い状態がキープできる足にするのは出来ません。
ハンマートゥなど足の問題は進行性の症状です。足ゆびが地面につかない・足ゆびに力が入らない、長年の癖で正しく歩けないなど。
放っておいても治ることはなく、更に悪化する恐れもあります。（痛みがある場合は曲がっている時で、症状が進行している時期）
保存療法は、継続した治療が必要です !!
施術料金
初回 14,850円（税込）
（施術料金 11,550円＋カウンセリング料 3,300円（税込））
2回目以降 11,550円（税込）
ホームページ割引き（毎月10名様限定）
初回 14,850円 → 4,980円（税込）
継続来院の為の、お得な回数券
5回分 49,500円（税込） 1回分が 9,900円
10回分 88,000円（税込） 1回分が 8,800円
15回分 121,000円（税込） 1回分が 約8,000円
| 病院・クリニック | レメディ以外の治療院 | 外反母趾専門整体レメディ | |
|---|---|---|---|
| 費用 | 手術の場合、片足約20万円 | 外反母趾専門院 一般的な整骨院 | 回数券購入で、1回当り8,800円 |
| 治療期間 | 3か月～6ヶ月 | 片足3か月～週2回を1年 | 10回 3か月で卒業を目指す |
| 効果 | 形は戻るが、正しい歩き方を指導されないと、再発する。 | 外反母趾専門院でないと改善は難しい。 | 程度によるが、約5回で痛みは軽減。 |
「私の足の悩み、本当に良くなるの？」
と不安なあなたにご用意しました。
今すぐお電話下さい！
今月末日まで 先着10名様限定価格!
予約多数のため今月残り10名様→2名様！
オンライン無料カウンセリング
- 治療院に行くか迷っている
- 今の足の状態を見てもらいたい
このような方にレメディでは、ハンマートゥに特化したオンライン無料カウンセリングを行っています。
- 1まずは、LINEの「友だち追加（↓下の画像をタップ↓）」
- 2そのあとに、足の写真と、現在のお悩みや症状をお知らせください。
- 3写真を拝見した上で、アドバイスをお送りいたします。
レメディはハンマートゥの改善に強い、大阪府豊中市の専門整体院です！
明るく元気なスタッフがあなたを心よりお待ちしております！
肩こりや腰痛・膝痛などの、お身体の不調や痛みでお悩みの方を施術させて頂いておりますが、再発があったり改善に時間の掛かる方には、外反母趾や浮指などの足裏に問題を抱えている方を多くお見受けします。
足裏のバランスの崩れ（アーチの消失・開張足により地面からの衝撃が吸収できない）が、足・ひざ・腰・首などの痛みや自律神経失調状態、新型うつ状態などの隠れた原因になり、また足裏の異常は、下半身太りやＯ脚、むくみなどの原因にもなります。
長年の慢性痛や様々な身体の不調でお悩みではないですか？
どこへ行ってもその改善法がわからないまま悶々とする日々を送っていたり、半分諦めていませんか？
身体の歪みというのは、どんなに一生懸命上半身だけを整体などで整えても、すぐ戻ってしまいます。
身体の土台となる足裏のバランスを同時に整えることで、自然と正しいバランスが促され身体が安定し、その安定が持続できて再び歪むのを防ぐことができます。まずは足裏のバランスを整えて、根本から改善する適切な対策が大切です。
曲がっているけど痛みがないから大丈夫、我慢できる痛みなので大丈夫などと考えていると、どんどん悪くなります。
- 身体の不調にお悩みの方
- 健康な身体を作り、イキイキした人生をおくりたい方
ぜひ、レメディに一度ご相談ください。
明るく元気なスタッフがあなたを心よりお待ちしております！
※レメディでは、確かな技術をもった、国家資格保有者が全ての施術を担当致します。（はり師・きゅう師、柔道整復師）
それでもハンマートゥでお困りなら
私たちは、『足の専門家』です。
あなたの今抱えるお悩みを改善する事はもちろん、皆様がより健康でイキイキと笑顔で生活できるようにサポートする事が、私たちの使命です。
もしあなたが、足の専門ではない整体やマッサージを受ければ、
- 一時的に痛みが改善しても再発して、また辛い思いをする
- 一から施術を始めるので、時間もお金も掛かってしまう
- 回り道をしている間に症状が悪化し、改善までさらに時間が掛かってしまう
と言うことになりかねません。
レメディの外反母趾施術は、来店頂いた方の96.6％にご満足頂いており、痛みの改善に関しては自信を持ってお受けいただけると確信しています。*1
なので、少しでも早く良くなって頂きたいという想いから、ご自身の足の状態を専門家に尋ねる機会を作りました。
私たちレメディでは、あなたの身体の不調や痛みを改善し、また今後不調が繰り返さないように、責任を持って施術に取り組みます。
自信を持って最善・最高の技術で尽くさせて頂きますので、あなたの未来の為にも、是非一度レメディの施術をお試し頂ければと思います。来店を心からお待ちしております。
外反母趾専門整体院 レメディ
スタッフ一同
*1:2016年3月から7月当店アンケート。痛みが軽減した割合。施術効果には個人差があります。
お気軽にお問合せください
お電話でのお問合せ・相談予約
＜受付時間＞
9:00～19:00（日曜日 9:00～13:00）
※月曜・祝日は除く
フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。
新着情報・お知らせ
（日曜日9:00～13:00）
（土曜日・日曜日 営業）
鍼灸整骨院レメディ
住所
〒560-0021
大阪府豊中市本町1丁目13-29
竹の回廊ビル2F
アクセス
阪急電鉄宝塚線 豊中駅徒歩4分
駐車場：無
（近隣にコインパーキング有）
受付時間
9:00～19:00
（日曜日 9:00～13:00）
定休日
月曜日・祝日
