偏平足

偏平足は、土踏まずを形成している内側の縦アーチが崩れて、足の裏が平らになった状態の足です。

激しい運動をする人は、痛むことがありますが、病気と呼ぶほどのトラブルではありません。

偏平足は、かかとの骨が内側に傾いているので、足にうまく体重をかけることができず、身体が揺れて安定せず、片足立ちをしにくいのが特徴です。この状態が続くと、足首や膝、腰に負担がかかりやすくなり、腰痛や膝痛の原因になります。

このような方にレメディでは、偏平足に特化したオンライン無料カウンセリングを行っています。

足指に痛みがあり、変形が中程度で、しっかりと歩ける足裏や姿勢を取り戻したい。

来店回数の目安…約10回

改善期間…3か月

市販の外反母趾グッズは手軽に入手できるため、改善を期待して使用する人も多いかもしれませんが、足の状態に合わないものを使用すると、逆効果になることがあります。

市販のグッズは一般的な製品であり、個々の足の形や症状に合わせた設計ではありません。足の形や問題の程度は個人によって異なるため、適切なサポートを得られない可能性があります。

適切でないグッズを使うと、逆効果となり症状を悪化させることがあります。間違った位置に圧力をかけたり、誤った角度で足を支えることで、足に負担がかかります。

市販のグッズは症状の緩和を目的としており、根本的な改善には繋がりません。症状の対処だけでなく、偏平足の原因を正確に理解し、適切な施術を行う必要があります。

インソールは一般的に足のサポートや症状の軽減を目的として使用されることがありますが、偏平足の改善には適していない場合があります。

偏平足は足のアーチが低下し、足裏の構造が変形している状態です。インソールは足にサポートを与えるためのものであり、偏平足の原因である足の筋肉や靭帯の弱さやバランスの悪さを改善する効果はありません。

インソールを使用することで一時的に症状が緩和される場合がありますが、その結果、足の筋肉がさらに弱まり、依存性が生じることがあります。そのため、長期的な視点で見ると偏平足の改善には逆効果となる可能性があります。

インソールは足の動きを変えるため、本来の自然な歩行パターンを妨げることがあります。これにより、足や脚に新たな負担がかかることで、偏平足の症状が悪化する可能性も考えられます。

偏平足を放置すると、悪化してより深刻な問題を引き起こす可能性があります。

偏平足は足のアーチが低下しているため、足にかかる負担が増加します。その結果、足や足首、膝、腰などに痛みや不快感が生じる可能性が高まります。放置することで症状が悪化し、日常生活に支障をきたすこともあります。

長期間偏平足を放置すると、足の形が変形してしまうことがあります。特に、外反母趾（足の親指が内側に曲がる）のリスクが高まります。足の変形は痛みや不快感を強めるだけでなく、美容的な問題にも繋がることがあります。

偏平足によって足の運動機能が低下し、体重の支持が困難になることで、全身の姿勢が乱れる可能性があります。背骨や骨盤の歪みが生じることで、腰痛や肩こりなどの症状が現れることもあります。

適切な施術とセルフケアにより症状を改善できます。

足の状態によっては、一時的に違和感を感じることがあるかもしれません。

偏平足の影響

（The Impact of Flat Feet）

この研究は、偏平足に対するカイロプラクティック治療で使用されるアーチサポートや足の調整が、身体機能に与える影響を調査しています。特に、カスタムメイドのアーチサポートが酸素消費量を減少させ、歩行時の心拍数を改善することが確認されました。

適切なアーチサポートが、身体パフォーマンスの向上に寄与しました。

カスタムアーチサポートは、偏平足患者の身体的パフォーマンス改善に有効です。

カイロプラクターは足を治療するか？

（Do Chiropractors Work on Feet?）

この論文は、偏平足に対するカイロプラクティック治療の役割について検討しています。足の調整や軟部組織へのマニュアルセラピーにより、足の痛みが軽減され、アーチをサポートする効果があります。また、カスタムオーソティックデバイスを用いることで、歩行メカニズムの改善が期待されます。

足の調整とオーソティックデバイスの使用で、痛み軽減と機能改善が見られました。

カイロプラクティック治療は足の機械的不均衡を改善する有効な方法です。