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巻き爪

公開日:2021年4月29日
更新日:2022年2月21日

巻き爪とは?

巻き爪は、爪だけの問題ではなく、外反母趾や浮き指で、足指が地面をしっかり捉えて、歩けていない事が問題です

なので、皮膚科や巻き爪のケア専門店で、ワイヤーやプレートで、爪の端を引き上げて、1年ほど掛けで形を改善しても、また1年で元に戻ってしまうのです。

しっかり指を使って歩けるようになると、巻き爪も改善し再発も起こりません

親指に巻き爪は多く発症しますが、浮指の場合には、人差し指・中指・薬指にも、巻き爪は起こります。

傾向として、指が細く、爪もなかなか伸びない、若しくは爪自体が小さいなどが見受けられます。

他には、深爪や窮屈な靴なども、原因の1つです。

巻き爪を繰り返すのは、なぜ?

このような症状はありませんか?

  • 爪の端が、皮膚に食い込んで痛い
  • 皮膚科に行っても、しばらくすると再発する
  • 爪がなかなか伸びない
  • 爪が小さい
  • 親指以外も、爪の端が巻いている

なんとか改善したいと、

  • 皮膚に当たらないように、深爪にする
  • 巻き爪グッズを使う
  • インソールの使用
  • 当たっても痛くない靴

残念ながら巻き爪は、
放置しても改善しません!

その辛い足裏の巻き爪のお悩み、
レメディにおまかせください!

その巻き爪、豊中市の「レメディ」が根本改善します!

レメディでは “ 巻き爪 ” は、外反母趾や浮き指で足指が機能せず、指の腹を着いて歩けていない事が問題だと考えています。

まずしっかり親指の機能を改善して、テーピングで足裏を整え、足指を使って歩けるようにすることが重要です。すると、自然と巻き爪は改善し再発も防止できます。

自分の足に合った靴の選び方や、履き方も重要です。

今の状態は放置すると、痛くなるたびに皮膚科や巻き爪専門店への来院を繰り返し、最終的には手術して爪を取らなければならない可能性があるため、早めの対策が重要です。レメディでは、巻き爪に対する専門的な施術を行い、足のバランスを整えることで症状の改善を目指します。自分で改善方法を学び、一生自分の足で歩けるようサポートいたします。お悩みの方はぜひお気軽にご相談ください。

巻き爪は、外反母趾や浮き指で、
足の親指を使えない歩き方をしています!

足指の腹が地面に着いていないから!

足裏のバランスが崩れて、足指の腹を着かない歩き方に成っている。

巻き爪の原因は?

  • 外反母趾や浮き指で、足指が機能していない
  • 深爪やバイアスカット
  • 窮屈な靴で、爪の両端からおされて内側に巻く

深爪

深爪をして両端を深く切り込んでしまうと、爪の角が皮膚に埋まってしまう。すると、地面を踏みしめたりして、下から強い力がかかったときに、その力に対抗できなくなってしまいます。

本来、爪が皮膚をきちんと覆っていれば、地面からの力にきちんと対応できます。しかし、爪の面積が小さくなると、地面からの力に負けて、爪が皮膚の中に埋もれてしまいます。皮膚に埋まった爪は、外からの力に押される形で、なかの方に伸びていきます。その結果、爪が内側に巻き込んでしまうのです。

バイアスカット

バイアスカットは、爪の角を斜めに切る切り方です。布を繊維に対して斜めに切ると、布ががクルクル丸まります。爪も布と同じように繊維構造をとっているので、爪を斜めに切ってしまう、クルクル巻きやすくなります。

皮膚科での治療

巻き爪で病院にかかると、爪が刺さっている角の部分を、斜めに切り取ったりする処置や、爪の端を縦に切除し、爪母(爪を作るところ)を焼く手術することがあります。

その部分の爪はなくなるので、巻き爪になることもはありませんが、本来あるべき爪が無くなると、足裏の安定性が悪くなり、身体の姿勢にも影響するので、レメディではお勧めできません

巻き爪専用治療院での治療

爪の端を浮かすプレートを装着し、1か月毎に取り換えて、爪が皮膚に刺さらないように調整します。

対処療法のため、施術を中断すると、再発します

足指を使って歩く事が、再発しない根本的な治療です。

ではどのように、
繰り返す巻き爪の痛みを改善するのか?

レメディでは、

根本改善に特化した施術を行います!

「カラダの土台」である足裏のバランスを整え痛みを軽減

足裏のバランスを特別なテーピング法で整えると、今まで使えなかった足の筋肉が使える様になり、痛みや変形は軽減されます。少しでも形をもどしたい方には、テーピングの巻き方も指導します。

足指をしっかり機能させる

凝り固まった足の骨や筋肉をほぐしながら、足指のトレーニングを行うと、痛みは軽減されます。あなたに合ったセルフケアを提案します。

正しい姿勢・正しい歩き方をカラダに覚え込ます

正しい形の足で、正しい歩き方を身につけると、痛みの再発を防止するだけではなく変形も少しずつ改善が見込めます。歩き方だけではなく、靴の選び方、履き方もお伝え致します。

さらに、痛みの再発防止や、形の改善を目指します!

歩き方

マッサージやトレーニング

テーピング習得

レメディの巻き爪に対する施術について

巻き爪で大事なことは、しっかり足指を使って歩くことです

従って開張足や外反母趾と同じように、立ち方や歩き方に気を付けて、小さすぎる靴をやめ、靴先に余裕がある、指が動かせる靴を履く。反対に、大きすぎる靴は、、脱げないように指が屈曲したり、前に滑ってしまうこともあるので、注意が必要です。

足指の機能が低下すると、身体のバランスも崩れます(足裏は身体の土台)。

その崩れたバランスを膝・腰・背中・肩・首で補うので、全身の筋肉に負担が掛かり、疲労感から慢性的な首肩こり・腰痛・膝痛・自律神経失調状態(冷え・むくみ・頭痛・便秘・下痢など)を引き起こします。

しっかり足指を機能させて正しい歩き方を身につけると、どこに行っても原因の分からない痛みや身体の不調は軽減します。

レメディでは、足指の機能を改善し、正しい歩き方をクセづけて、巻き爪の改善と再発防止を行います

今だけではなく、将来にわたり一生自分の足で歩くことが目標です。
レメディで、本来の自分を取り戻しましょう!

レメディの施術を受けると、こんな未来が待っています

  • 巻き爪が改善されることで、足の負担が軽減され、普段の生活に支障をきたさないようになります
  • オープントゥの靴やサンダルを気軽に履いて、足をキレイに見せることができる
  • 巻き爪が改善されると、足の形が整い、歩き方が良くなることで、姿勢の改善にもつながります
  • アウトドア活動やスポーツなど、足を使ったさまざまなアクティビティを楽しめるように

巻き爪の施術を通じて、これらの目標を実現し、より充実した生活を送れます。健康的な足で自由に動ける喜びを共有できる日が楽しみです。

「私の足の悩み、本当に良くなるの?」
と不安なあなたにご用意しました。
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今月末日まで 先着10名様限定価格!

予約多数のため今月残り10名様→2名様!

オンライン無料カウンセリング

  • 治療院に行くか迷っている
  • 今の足の状態を見てもらいたい

このような方にレメディでは、巻き爪に特化したオンライン無料カウンセリングを行っています。

  • 1
    まずは、LINEの「友だち追加(↓下の画像をタップ↓)」
  • 2
    そのあとに、足の写真と、現在のお悩みや症状をお知らせください。
  • 3
    写真を拝見した上で、アドバイスをお送りいたします。
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どのくらい通えば、巻き爪がよくなりますか?

気になる来店回数と期間の目安

巻き爪は、10回の施術を通じて効果的な改善を目指します。この回数で卒業を目指すことで、足裏のバランスが整い、痛みが軽減します。さらに、自宅でのセルフケアや日常生活での気をつけるポイントをお伝えしますので、ご自身でも継続的なケアが可能です。巻き爪の状態や改善のペースによっては、早期の改善も期待できます。巻き爪から解放され、心地よい足で歩く自信を取り戻しましょう!

 中程度(一般的な回数)

足指に痛みがあり、変形が中程度で、しっかりと歩ける足裏や姿勢を取り戻したい。

来店回数の目安…約10回

改善期間…3か月

継続期間の目安は初回に丁寧にご説明しますので、ご安心ください。

巻き爪で「やってはいけないこと」

市販の巻き爪改善グッズ

市販の巻き爪グッズを使うことは、注意が必要であり、専門家の指導なしで使用することは避けるべきです。

原因の不明確さ

巻き爪はその原因や進行度によって異なる施術法が必要となります。市販の巻き爪グッズは個別の症例に合わせて設計されておらず、原因が正確にはわからない場合、適切な施術を行うことが難しいです。

症状の悪化

誤った方法で市販の巻き爪グッズを使用すると、症状が悪化する可能性があります。例えば、巻き爪の爪を無理に持ち上げることが、感染症を引き起こすリスクを高めることがあります。

痛みの増加

誤った方法で巻き爪を施術しようとすると、かえって痛みを増加させることがあります。爪を傷つけたり、周囲の組織にダメージを与えたりすることで、痛みがひどくなる可能性があります。

インソール

巻き爪の改善を目指す際に、インソールを使うことは注意が必要です。

症状の根本原因にアプローチできない

インソールは足のアーチをサポートするために設計されていますが、巻き爪の原因は足の爪の形状や爪の成長に関係しています。インソールは足のアーチを調整することに主眼が置かれており、巻き爪の根本的な原因にはアプローチできません。

間違った歩き方を補正するだけ

巻き爪には歩行や足の負荷のかかり方が影響していますが、インソールは歩行時の姿勢や負荷を調整するための補助具に過ぎません。本来、巻き爪を改善するためには、足の指の使い方や歩行の矯正を含めた個別のアプローチが必要です。

足の筋力を低下させる恐れがある

インソールを使うことで、足の筋肉がサポートされ過ぎて使われなくなることがあります。これにより、足の筋力が低下してしまい、本来の自然な歩行や足の動きを行う能力が衰える可能性があります。

巻き爪を、ほったらかしにする

巻き爪を放置することは、様々な健康上の問題を引き起こす恐れがあります。

痛みと不快感

巻き込んだ爪が周囲の皮膚に圧迫をかけ、痛みや炎症を引き起こします。普段の生活で歩行や靴を履く際に痛みを感じ、日常生活に支障をきたすことがあります

歩行や足の負担に影響

巻き爪があると足裏の負担が偏ってしまい、歩行や足の動きが不自然になります。これにより、他の部位にも負担がかかり、膝や腰などの関節や筋肉に問題が生じることがあります。

進行性の悪化

巻き爪は自然に改善することはなく、放置すれば徐々に症状が悪化する傾向があります。早期に適切な施術を受けることで、悪化を防ぐことが重要です。

巻き爪かな?と思ったらやるべきこと

まず、足の爪の問題が巻き爪かどうかを専門家にみてもらいましょう。適切な対処法を見つける手助けになります。

しかし残念ながら、

  • 一時的な症状の改善に留まり、完全に巻き爪を改善することができなかった
  • 日常生活に支障をきたすほどの巻き爪の症状が残った
  • 不十分な説明やカウンセリングが行われ、不安を感じた
  • 病院や治療院ごとに施術方法が異なり、どれが自分に適しているのか迷った

といった対応で不安を感じた場合には、レメディに連絡してください

レメディでは、

  • 10回の来店で卒業を目指します
  • 一人ひとりの足の状態や歩き方、姿勢を丁寧に分析し、個別に合わせた指導を行います
  • ご自身で改善を維持できるよう、セルフケア方法や予防法を丁寧に指導し、長期的な健康維持をサポートします
  • 専門性の高い施術法と誠実な対応で、再発を防ぎながら一生自分の足で歩ける目標を実現します

色々な情報を参考にして自分に合った改善方法を見つけようと努力しているが、なかなか適切なものが見つからない。

このようなことで困っている方は、是非、レメディにご相談ください。

よくあるご質問

ここではよくあるご質問をご紹介します。

 巻き爪の原因は何ですか?

一番の原因は、足の形や歩き方の問題です

その他に、遺伝的要因、誤った爪の切り方、狭い靴の履き過ぎなどが考えられます。

施術は痛くないですか?

ほとんど痛みはありません

レメディでは患者さんの痛みに配慮し、施術はできるだけ痛みの少ない方法を心掛けています。

施術の効果が出るまでに時間がかかりますか?

個人差があります

多くの方が数回の施術後に効果を実感しています。

施術に何回通えば改善しますか?

3ヶ月10回で卒業を目指します

個人差がありますが、一般的には10回程度の施術を受けていただくと効果を実感していただけることが多いです。

施術費用はいくらですか?

施術費用はコースや回数によって異なりますが、両足でも料金は変わりません。

詳細については、こちらからご確認ください。初回カウンセリング時にもご説明いたします。

年齢制限はありますか?

年齢制限は特にありません

どなたでも受けていただけます。

施術の予約は取りやすいですか?

完全予約制となっております

予約の空き状況は日によって異なりますが、できるだけ対応いたします。

保険は適用されますか?

保険は適用されません

レメディの施術は全て、自費診療になります。

施術中は何を着用したらいいですか?

楽な服装でお越しください

施術中は着替える必要はありませんが、動きやすい服装をおすすめします。

施術料金

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巻き爪 施術コース

通常初回料金:所要時間90~120分
内訳(カウンセリング料 3,300円+施術料 11,550円)
14,850円
2回目以降(都度支払い) 11,550円

 継続しやすい回数券のご案内

5回コース:痛みがなく変形が気になる程度
(軽度:1回当り 9,900
49,500円
10回コース:再発させない為に最低限必要な回数
(中程度:1回当り 8,800円)
88,000円
15回コース:痛みも変形もある。テープ習得にも
(中程度以上:1回当り 約8,000円)
121,000円

巻き爪でお悩みの方へ

巻き爪は辛い症状ですが、あきらめる必要はありません。

レメディでは、丁寧なカウンセリングと専門的な施術を行い、あなたの痛みを軽減し、巻き爪を改善するお手伝いをさせていただきます。

辛さを共感し、一緒に乗り越えていきましょう。

巻き爪から解放され、自信に満ちた歩みを取り戻すことができます。

ぜひ、私たちの施術を受けて、笑顔と元気が戻る日を迎えましょう。

あなたの健康と幸せのため、心からお待ちしています。

予約をお待ちしております。

外反母趾専門整体院 レメディ
スタッフ一同

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