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魚の目

公開日:2021年4月29日
更新日:2022年2月21日

魚の目とは?

魚の目は、足の指の間や指の側面、足裏などにできる硬い角質の塊です。通常、靴が適切でなかったり、足の形状や歩き方が原因で発生します。魚の目は小さなタコのように見え、その中央に黒い点があることから「魚の目」と呼ばれています。

魚の目はしばしば痛みを引き起こし、歩行や足の動きに支障をきたすことがあります。また、放置しておくとさらに大きくなったり、悪化したりする可能性もあります。

魚の目は骨と骨の間にできて、皮膚の内側に入り込む

骨と骨の間や関節の凹みなど、柔らかくて奥に食い込みやすい場所の角質が増殖して魚の目を作ります。タコに比べると小さく、真ん中に芯(核)ができるのが特徴です。

タコが面で外側に向かって肥大するのに対し、魚の目は皮膚の内側に向かって楔形の点になって肥厚し、やがて芯を作ります。この芯が神経のある皮膚の奧に達すると、外部からの刺激を受けて飛び上がるほど痛みを感じます

魚の目って、どうして出来るの?

このような症状はありませんか?

  • 足裏の人差し指や中指の付け根に、魚の目がある
  • 足裏の親指の付け根の骨付近に、魚の目がある
  • 足裏の小指の付け根の骨付近に、魚の目がある
  • 足裏の小指や薬指の付け根に、魚の目がある
  • 小指の爪際に魚の目があり、靴に当たって痛い
  • 指の間(親指と人差し指・小指と薬指など)に魚の目がある
  • かかとの足裏に、魚の目がある

なんとか改善したいと、

  • 魚の目用の貼り薬やクリーム
  • 角質削りやファイル
  • 足の形に合った靴
  • グッズやインソール

残念ながら魚の目は、
放置しても改善しません!

その辛い足裏の魚の目のお悩み、
レメディにおまかせください!

その魚の目、豊中市の「レメディ」が根本改善します!

魚の目は芯をとれば治ると思っている人がいますが、魚の目は過剰な圧力から身を守る防御反応。

どうしてできたかと言うことに耳を傾けなければ改善しません。

今の状態は放置すると、さらなに魚の目が増えて、痛みも進行する可能性があるため、早めの対策が重要です。レメディでは、魚の目に対する専門的な施術を行い、足のバランスを整えることで症状の改善を目指します。自分で改善方法を学び、一生自分の足で歩けるようサポートいたします。お悩みの方はぜひお気軽にご相談ください。

魚の目は、魚の目が出来る所に、
負担が掛かる歩き方をしています!

魚の目のできる場所

魚の目は、足の裏の指の付け根や足指の間・小指の上・かかと付近などにできます。

外反母趾、内反小趾、開帳足、ハンマートゥなど、足の変形がベースにあり、足が靴に当たって圧迫や摩擦を受け続けることでできます。

できた場所によって、別の足トラブルが推測できる

魚の目を繰り返す場所があるなら、根本原因となる別の足トラブルがあります。

靴や歩き方も見直してみるなどの対策を行い、改善されないなら早めに専門家にご相談下さい。

魚の目のある所で蹴っているから!

足裏のバランスが崩れて、足の小指の付根や足裏の真ん中で蹴っている、又は体重が乗りすぎている。

魚の目があるのは、その場所が当たりすぎているからです。足裏のバランスを整えない限り、削っても繰り返します。

魚の目の原因は?

アーチが崩れている

横アーチが崩れて、足裏を叩きつけて歩き、足幅が広がる“開帳足”に。小指がさらに曲がる。

特に中指の根元に魚の目ができるのは、床にここが当たっていて横アーチが潰れている証拠です。

指が浮いている

指が浮く“浮き指”は、足指の付根で歩いている。

巻き爪、爪が伸びない、爪が小さい、小指の爪が外を向いている(寝指)、指先にタコがある(ハンマートゥ)など、思い当れば足指が使えていない。

バランスの悪い歩き方

魚の目ができるところに、負担が掛かる歩き方をしている。

魚の目が出来ている部分に圧力が集中し、皮膚に過度な圧迫が生じている。

ではどのように、
繰り返す魚の目を改善するのか?

レメディでは、

根本改善に特化した施術を行います!

「カラダの土台」である足裏のバランスを整え痛みを軽減

足裏のバランスを特別なテーピング法で整えると、今まで使えなかった足の筋肉が使える様になり、痛みや変形は軽減されます。少しでも形をもどしたい方には、テーピングの巻き方も指導します。

足指をしっかり機能させる

凝り固まった足の骨や筋肉をほぐしながら、足指のトレーニングを行うと、痛みは軽減されます。あなたに合ったセルフケアを提案します。

正しい姿勢・正しい歩き方をカラダに覚え込ます

正しい形の足で、正しい歩き方を身につけると、痛みの再発を防止するだけではなく変形も少しずつ改善が見込めます。歩き方だけではなく、靴の選び方、履き方もお伝え致します。

さらに、痛みの再発防止や、形の改善を目指します!

歩き方

マッサージやトレーニング

テーピング習得

今だけではなく、将来にわたり一生自分の足で歩くことが目標です。
レメディで、本来の自分を取り戻しましょう!

お客さまの声

レメディを利用されたお客さまの声をご紹介します。

魚の目 2023年11月8日

魚の目は5回目位の来店で、固かった皮膚もとれて、やわらかくなりました

兵庫県川西市の S.Kさま(60歳/主婦)
Qどんなことで悩みがあって、レメディに来院されましたか?
右足裏、小指側の側面に魚の目ができ、日ごとに大きく固く成って、痛みも増しまてきました。
 
ウォーキング好きでしたが、痛みで歩くのが苦痛になってきました。
Q他ではなく、なぜレメディを選んだのですか?
2件の皮膚科に3ヶ月くらい通いましたが、痛みが治まらず、何か別の方法で治すしかないと、ネットで調べました。
 
施術の流れや料金がわかりやすく、とにかく1回うかがってみようと思いました。
Qレメディに来院・継続していかかでしたか?
来店して、足にテーピングをして頂くと、痛みが少しずつ減ってきました。
(気持ちも明るくなってきました)
 
魚の目も5回目位の来店で、固かった皮膚もとれて、やわらかくなりました。
Q同じ症状で悩まれている方へのメッセージをお願いします
病院に行っても痛みがおさまらず、あきらめている方。
とにかく一度、来店してみてください。
 
施術の方法はもちろん、歩き方、靴の選び方、足に関するいろいろな事を、丁寧に教えて下さいます。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

魚の目 タコ 

足がどんどん良い状態になっていくのが、実感できました

大阪府吹田市の まあみさま(50歳代/主婦・パン屋さんでパート)
Qどんなことで悩みがあって、レメディに来院されましたか?
右足小指にタコ、左足親指にウオノメができ、自分で色々試してみたが治らず、そのうち親指の付根も痛み出しました。
 
仕事が立ち仕事で、歩くたびに足が痛んだり、靴をはき替える時の激痛に悩まされていました。
Q他ではなく、なぜレメディを選んだのですか?
意を決して治療する場所をネットで検索した時、レメディさんがトップに表示されたので、ホームページを見て、すぐに予約しました。
 
すぐに返信いただけて、通院回数も教えてもらえたので、安心して通えそうだと思いました。
Qレメディに来院・継続していかかでしたか?
まず、コロナウイルス対策が十分されていること、院内外がとても清潔で、居心地が良いことに安心しました。
 
通院するたびに、足がどんどん良い状態になっていくのが、実感できました。
 
歩き方やセルフケアも、丁寧に教えていただけました。
 
ひどかったふくらはぎのむくみまで、改善された気がします。
Q同じ症状で悩まれている方へのメッセージをお願いします
まずは一度、行って相談されることをおすすめします。
 
アットホームな雰囲気で、何でも話しやすいですよ。
 
通院出来る方はぜひぜひ!行ってみて下さい。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

魚の目 膝痛 2023/02/03

20日おきに削っていた魚の目が、2ヶ月たっても痛みがなくなりました

大阪府豊中市の M.Kさま(50歳代/主婦)
Qどんなことで悩みがあって、レメディに来院されましたか?
38年以上前からのウオノメが、6年前から激痛に。
 
他店のフットケアでウオノメケアをしていましたが、20日程でウオノメの痛みが再発し、その度にケアに行っていました。
 
ただ、膝も痛くなってきたので、根本的に原因から治したいと思い、来院しました。
Q他ではなく、なぜレメディを選んだのですか?
足を治すために、テーピング・マッサージ・歩き方・靴の選び方など、教えてくれたから
Qレメディに来院・継続していかかでしたか?
ウオノメを改善するのに、20日おきにフットケア店に訪れていましたが、今では2ヶ月毎でも、痛みはありません。
Q同じ症状で悩まれている方へのメッセージをお願いします
私の足の原因は何か?と、しっかり教えてくれます。
治すなら正しい知識のあるレメディさんがお勧めです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

レメディの施術を受けると、こんな未来が待っています

  • 痛みや不快感に左右されることなく、長時間歩行やランニングを楽しむことができます
  • 家事や外出時に足を痛める心配がなくなるので、日常生活がより快適に過ごせます
  • ウォーキンググループに参加したり、踊りを習ったりと、新しい趣味やスポーツを始めることができます。
  • 魚の目が治ることで、生活の質が向上し、より充実した日々を過ごすことができます

魚の目の施術を通じて、これらの目標を実現し、より充実した生活を送れます。健康的な足で自由に動ける喜びを共有できる日が楽しみです。

「私の足の悩み、本当に良くなるの?」
と不安なあなたにご用意しました。
今すぐお電話下さい!

今月末日まで 先着10名様限定価格!

予約多数のため今月残り10名様→2名様!

オンライン無料カウンセリング

  • 治療院に行くか迷っている
  • 今の足の状態を見てもらいたい

このような方にレメディでは、魚の目に特化したオンライン無料カウンセリングを行っています。

  • 1
    まずは、LINEの「友だち追加(↓下の画像をタップ↓)」
  • 2
    そのあとに、足の写真と、現在のお悩みや症状をお知らせください。
  • 3
    写真を拝見した上で、アドバイスをお送りいたします。
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どのくらい通えば、魚の目がよくなりますか?

気になる来店回数と期間の目安

レメディの施術では、10回で卒業を目指します。はじめは、足裏のバランスを整え、魚の目に関連する痛みを軽減します。継続して来店いただくことで、足指の機能を改善し、魚の目の場所に負担が掛からない歩き方をクセ付けて行きます。また、ご提案するセルフケアを実践することで、改善効果がさらに高まります。10回の施術を終えた時点で、魚の目が改善され、健康な足裏を取り戻すことを目指しています

 中程度(一般的な回数)

足指に痛みがあり、変形が中程度で、しっかりと歩ける足裏や姿勢を取り戻したい。

来店回数の目安…約10回

改善期間…3か月

継続期間の目安は初回に丁寧にご説明しますので、ご安心ください。

魚の目で「やってはいけないこと」

市販の、魚の目用の貼り薬やクリームを使う

魚の目用の市販の貼り薬やクリームを使用することは、注意が必要です。

根本的な解決に寄与しない

貼り薬やクリームは通常、表面の症状を和らげることに特化しており、魚の目の根本的な原因を解決しません。そのため、一時的な症状の緩和に過ぎず、長期的な改善には貢献しません。

皮膚への過敏反応

貼り薬やクリームに含まれる成分に対する皮膚の過敏反応やアレルギーが起こる可能性があります。これは皮膚トラブルを悪化させることがあります。

感染リスク

魚の目の周囲の皮膚を傷つけることなく治療を行うためには、専門的な知識と衛生管理が必要です。自己処理が感染症のリスクを増加させる可能性があります。

インソール

魚の目を改善したいと考える方は、インソールを使用することで症状の緩和や足の負担軽減を期待することがありますが、インソールには注意が必要です。

症状の原因対処が難しい

魚の目は足の骨の変形や圧力によって生じる場合があります。インソールは症状を緩和することができるかもしれませんが、根本的な原因に対処することは出来ません

筋力低下のリスク

インソールを使うことで足の筋肉がサポートされすぎる場合、足の筋力が低下する可能性があります。筋力の低下は足のバランスを悪化させ、魚の目の改善を阻害することがあります。

依存のリスク

インソールを使用することで一時的に症状が軽減されることがありますが、依存してしまうと本来の足の機能が低下し、改善を妨げることがあります。

魚の目を、ほったらかしにする

魚の目を放置すると、悪化する可能性があります。

痛みや不快感が増加する

魚の目は圧力や摩擦によって硬くなった部分であり、放置するとさらに皮膚が厚くなり、痛みや不快感が増すことがあります。

歩行姿勢の変化

魚の目があると足裏に不快な感覚が生じるため、歩行姿勢に変化が生じることがあります。足の負担が増え、他の部位にも影響が及ぶ可能性があります。

感染や悪化のリスク

魚の目は皮膚が硬くなった状態であり、割れることで感染の入り口になることがあります。感染が広がると治療が難しくなる場合もあります。

魚の目かな?と思ったらやるべきこと

魚の目がひどく、自己ケアでは改善しない場合、まずは専門家(皮膚科医や足専門の医師)によるカウンセリングを受けることが重要です。適切な対処法を見つける手助けになります。

しかし残念ながら、

  •  
  • 一時的に魚の目が改善したものの、再発が頻繁に起こり、根本的な解決には至らなかった
  • スタッフや医師の対応が不十分で、疑問や不安に対して適切な説明を得られなかった
  • 施術中の痛みや違和感が強く、ストレスを感じた
  • 治療中のアフターケアが不足していたため、治療後のケア方法に不安を感じた

といった対応で不安を感じた場合には、レメディに連絡してください

レメディでは、

  • 10回の来店で卒業を目指します
  • 一人ひとりの足の状態や歩き方、姿勢を丁寧に分析し、個別に合わせた指導を行います
  • ご自身で改善を維持できるよう、セルフケア方法や予防法を丁寧に指導し、長期的な健康維持をサポートします
  • 専門性の高い施術法と誠実な対応で、再発を防ぎながら一生自分の足で歩ける目標を実現します

色々な情報を参考にして自分に合った改善方法を見つけようと努力しているが、なかなか適切なものが見つからない。

このようなことで困っている方は、是非、レメディにご相談ください。

よくあるご質問

ここではよくあるご質問をご紹介します。

施術の回数や期間はどれくらいですか?

痛みは、5回ほどで軽減します

魚の目の状態によって異なりますが、平均して10回程度の施術を受けていただくことをお勧めしています。

施術中に痛みを感じることはありますか?

施術中に痛みを感じることはほとんどありません

ご不安な点があれば遠慮なくお伝えください。

施術後のケアや注意点はありますか?

自宅でのケア方法など、詳細なアフターケア指導を行います

セルフケアや指導に従っていただくと効果的です。

施術は何回くらい受けると改善しますか?

個人差がありますが、通常は数回の施術で効果を感じることができます

3ヶ月10回で卒業を目指します。

施術費用はいくらですか?

施術料金はプランによって異なりますが、両足でも料金は変わりません。

詳細については、こちらからご確認ください。初回カウンセリング時にもご説明いたします。

保険が適用されますか?

保険は適用されません

レメディは、全てのメニューが自費診療となります。

施術に予約は必要ですか?

はい、完全予約制となっております

事前にお電話または、LINE、ホームページからご予約をお願いいたします。

施術の時間はどれくらいですか?

初回は、90分程ご予定ください

初回は、カウンセリングを含めて90分、2回目以降は45~60分をご予定お願い致します。

施術中はどのような服装で来院すればよいですか?

動きやすい服装でお越しください

特に足を使う施術がありますので、ズボンなどを履いて来院いただくと良いです。

施術料金

「私の足の悩み、本当に良くなるの?」
と不安なあなたにご用意しました。
今すぐお電話下さい!

今月末日まで 先着10名様限定価格!

予約多数のため今月残り10名様→2名様!

魚の目 施術コース

通常初回料金:所要時間90~120分
内訳(カウンセリング料 3,300円+施術料 11,550円)
14,850円
2回目以降(都度支払い) 11,550円

 継続しやすい回数券のご案内

5回コース:痛みがなく変形が気になる程度
(軽度:1回当り 9,900
49,500円
10回コース:再発させない為に最低限必要な回数
(中程度:1回当り 8,800円)
88,000円
15回コース:痛みも変形もある。テープ習得にも
(中程度以上:1回当り 約8,000円)
121,000円

魚の目でお悩みの皆様へ

魚の目は、足の骨格や歩行の問題によって足の負担が偏ることで、特定の部位に圧力がかかり発症します。

貼り薬やクリームは、表面の症状を和らげるだけで、魚の目の根本的な原因を解決しません。

レメディでは、魚の目の改善に力を入れています。足裏のバランスを整えるテーピングや適切な足のマッサージ、セルフケアの指導を行い、魚の目を軽減・改善する手助けをしています。

正しい歩き方や靴の選び方もアドバイスし、再発を防ぐためのサポートを行っています。

魚の目は、早めに適切なケアをすることで、快適な歩行と健康な足を取り戻すことができます。

お悩みの方はぜひ一度、レメディの施術をお試しください。

外反母趾専門整体院 レメディ
スタッフ一同

整体(カイロプラクティック)による魚の目施術の論文とエビデンス

▼ 論文タイトル

魚の目と胼胝の除去治療が足の形状、足底圧、足の痛みの軽減に与える影響

(The Effect of Callus and Corns Removal Treatments on Foot Geometry Parameters, Foot Pressure, and Foot Pain Reduction in Women)

掲載サイト名

MDPI

サイトURL: https://www.mdpi.com/

研究概要

この研究では、魚の目や胼胝の除去治療が足の形状、足底圧、そして痛みの軽減にどのような影響を与えるかを評価しました。特に、足底圧の変化に焦点を当てています。

結果

除去治療により、足底圧が減少し、特に前足部にかかる圧力が大きかった女性において、治療後に顕著な圧力減少と痛みの軽減が確認されました。

結論

魚の目や胼胝の除去治療は、足の圧力を低下させ、痛みの軽減に効果的です。

エビデンスレベル

ランダム化比較試験(RCT) ★★★★★★ (6/7)

▼ 論文タイトル

足底の魚の目と胼胝における臨床写真観察と名義尺度分類

(Clinical Photographic Observation of Plantar Corns and Callus Associated with a Nominal Scale Classification)

掲載サイト名

Journal of Foot and Ankle Research

研究概要

この研究は、足底に生じる魚の目と胼胝に関する分類と診断方法の信頼性を評価しました。患者の皮膚の厚みや構造の改善が治療後に確認され、分類に基づいた診断が正確であることが示されました。

結果

治療後に皮膚の厚みが改善され、分類を用いた診断が効果的であることが確認されました。

結論

魚の目と胼胝の名義尺度分類は、診断および治療において有用です。

エビデンスレベル

横断研究 ★★★★★★ (5/7)

症例一覧

外反母趾の痛みがなくなって、歩くことがが楽しい / 60代 箕面市 主婦

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2023/01/02
2023年から、外反母趾でお悩みの男性の方も、通院可能となりました。
2022/10/18
「自分で改善する外反母趾オンライン講座」を始めます。

鍼灸整骨院レメディ

住所

〒560-0021
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竹の回廊ビル2F

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