外反母趾とスネの張りが改善しました

私は立ち仕事が多く、しゃがんだり走ったりすると左足の親指付け根に痛みが出ていました。特に急いでいる時や長時間立っているとスネの張りがひどく、慢性的な腰痛や肩こりにも悩まされていました。若いうちにこれらの症状を改善したいと思い、レメディさんに通い始めました。

テーピングをしていると、痛みが軽減されることが実感でき、自分でも巻けるように練習しました。かゆみが気になることもありましたが、テープを3日ごとに張り替えることで対処しました。スネの張りや肩こり、腰痛も徐々に楽になり、足に合った靴を選んだことでさらに症状が改善しました。

今では、仕事中の痛みもかなり軽減され、バスケットボールをしている時も痛みを気にせずに楽しめるようになりました。これからも教えていただいた通り、歩き方や姿勢に気を付けていきたいと思います。本当にありがとうございました！

このお客さまは、外反母趾や内反小趾の痛み、さらに立ち仕事によるスネの張りや慢性的な腰痛・肩こりに悩まれていました。特に浮き指の影響で足指がうまく使えておらず、歩き方や姿勢にも影響が出ていました。初回からテーピングを施し、痛みの軽減を感じていただけたことは非常に良い兆しでした。

テーピングを長時間つけることに違和感があったため、早めにセルフで巻けるように指導し、3日ごとに張り替えることでかゆみへの対応も行いました。テーピングを自分で巻く際には痛みが出ることもあったため、練習を重ねて適切に巻けるようになりました。

スネの張りや肩こり、腰痛も足指のトレーニングや正しい靴選びによって改善し、全体的なバランスが整い始めています。ただ、歩き方のクセを完全に修正するには時間がかかるため、今後も継続してセルフケアを行っていただくことが大切です。普段の姿勢にも注意を払い、健康的な足を維持していただければと思います。