足に外反母趾があると、歩くだけでも痛みが生じ、普段の生活に支障をきたすことがあります。
しかし、外反母趾手術を受けることで痛みを解消することができます。
今回は外反母趾手術の流れや回復期間についてご説明します。
目次
- 1. 外反母趾とは
- 2. 外反母趾手術の必要性
- 3. 外反母趾手術の流れ
- 4. 外反母趾手術後の回復期間
- 5. 外反母趾症状の改善方法
1. 外反母趾とは
外反母趾とは、足の親指の付け根の指の関節にある骨が外側にずれた症状を指します。
靴の前が狭く先が尖ったものを履いている場合や、長時間の立ち仕事や歩行が原因となることが多いです。
初期症状は足の親指の付け根の痛みや、足の指が曲がったままになることがあります。また、足の爪が変形したり、歩行時に足裏全体が痛くなる場合もあります。
普段の生活習慣の改善や、足の筋肉を鍛えるストレッチ、運動療法、シューズの変更等が対策となります。また、症状が進行した場合には手術が必要になることもあります。
外反母趾は放置すると痛みや歩行困難につながることがあるため、症状が出た場合は早めに専門家のカウンセリンを受けることが望ましいとされています。
2. 外反母趾手術の必要性
足の外反母趾は、足の親指の付け根の骨がズレて内側に向かってしまう症状です。この症状は、中高年には多く見られ、運動嫌いや靴選びの誤りなどが原因とされています。
外反母趾は、痛みの原因となることがあり、足の運動に支障をきたすことがあります。そのため、外反母趾が進行している場合には、手術が必要となることがあります。
手術方法は、症状の進行度や痛みの程度に応じて異なりますが、最近の手術は、痛みが少なく、手術後の回復も早くなっています。
手術を受けることで、痛みから解放され、足の運動や靴の選び方にも配慮することで、再発を防ぐこともできます。
足の痛みや運動に問題がある場合は、まずは専門家に相談し、適切な施術を受けることが大切です。
3. 外反母趾手術の流れ
外反母趾とは、足の親指の付け根が反っている状態のことを言います。これによって痛みや歩行困難が生じる場合には、外反母趾手術が必要となります。
手術は、まず局所麻酔を行い、その後、炎症や腫れを確認し、軟組織の切開を行います。続いて、骨を切り直し、異常な角度を修正し、正常な位置に固定するために内部固定器材が使用されます。
手術後は、創部の痛みや腫れの軽減のために、冷却や圧迫を行われます。また、完治までの痛みや腫れを抑えるために、抗生物質や鎮痛剤を投与される場合もあります。
手術から1週間程度で、病院での通院が必要となり、3~6か月程度で完治することが期待されます。しっかりと医師の指示に従い、手術後の管理を行うことが重要となります。
4. 外反母趾手術後の回復期間
外反母趾は、足の親指の付け根が外側へ反ってしまう症状です。この症状は、靴の摩擦や歩行時の体重移動などによって悪化することがあり、手術が必要な場合もあります。
手術後の回復期間は、個人差がありますが、おおよそ1か月から3か月程度とされています。手術後は、ギプスやテーピングをしたり、松葉杖で歩行する必要がある場合もあります。
また、手術後のリハビリにも力を入れることで、早期の回復が期待できます。手術後は、靴を履くことができるようになるまで注意し、適切な運動やストレッチを行うことが大切です。
手術後のリスクを減らすためにも、病院の指示に従い、レントゲン検査や定期的な診察を受けることが必要です。
5. 外反母趾症状の改善方法
外反母趾は、足の親指に痛みや圧迫感を引き起こす疾患です。この病気になると、足の親指が内側に向かって曲がってしまうため、靴を履くのが困難になります。
では、外反母趾症状を改善するためにはどうすればよいでしょうか?
まず、この疾患が進行する前に、靴を選ぶときには足にフィットするものを選ぶことが大切です。靴の幅が広すぎず、つま先が詰まっていないもの、かかとが脱落しないものが良いでしょう。
また、足の筋肉を鍛える運動も有効です。外反母趾の筋肉は弱くなっているため、特に足首やふくらはぎの筋肉を鍛えると良いでしょう。また、ストレッチやマッサージも効果的です。
最後に、病院での治療も必要な場合があります。軽度の場合は、足を保護するためのサポーターやテーピングを行うことがあります。重度の場合には、手術をすることもあります。
外反母趾症状を改善するためには、自分でできることもあります。手術で形を戻しても、歩き方や足指の機能が改善できなければ、必ず再発します。
一時的な改善ではなく、痛みが再発しない、あなたに合った方法を選びましょう。手術は最終手段と心得ましょう。