・色々試したけれど、あまり変わらなかった
・病院で手術をすすめられて不安になった
・もう仕方ないと、諦めかけている

外反母趾でお悩みの方から、
当院にはこのようなお声が多く寄せられます。

外反母趾は「骨の変形」だけの問題ではなく、
足の使い方や歩き方、重心のクセが
影響しているケースも少なくありません。

この記事では、
外反母趾専門整体院レメディの視点から、
「なぜ今まで変わらなかったのか」
そして
「今から考えられる選択肢」について、
分かりやすく整理してお伝えします。

外反母趾が改善しない方に共通して多いのが、
痛みの強さだけで状態を判断しているケースです。

・今日はそこまで痛くない
・夕方だけ少し気になる
・我慢できるから様子見

このような状態が続くと、
「まだ大丈夫」「今すぐ何かしなくてもいい」
と判断してしまいがちです。

しかし外反母趾は、
痛みが出てから進行する症状ではありません。

足の骨の位置や、
体重のかかり方、
歩くときの重心のクセは、
痛みがなくても少しずつ変化していきます。

インソール、テーピング、靴選び、
ストレッチやマッサージ。

これらを試されたことがある方は
とても多いと思います。

そして実際に、
一時的に楽になった経験がある方も
少なくありません。

ただし、
改善につながらなかった方に共通するのは、
なぜそれを使っているのかが整理されていない
という点です。

・いつまで続けるのか
・何を目的にしているのか
・今の足に合っているのか

これが曖昧なままでは、
対処を変えても
結果は変わりにくくなります。

対処そのものが悪いのではなく、
位置づけが整理されていないことが、
改善を遠ざけてしまうのです。

外反母趾という名前から、
どうしても
「親指の変形」に意識が向きがちです。

しかし実際には、
外反母趾で悩まれている方の多くが、
足だけでなく
体全体の使い方に共通点を持っています。

・立ち方のクセ
・左右のバランス
・重心の偏り
・歩くときの体の流れ

これらが崩れていると、
結果として
足の一部分に負担が集中します。

足だけを見て対処しても、
体の使い方が変わらなければ、
同じ負担が
繰り返されてしまいます。

ここまでの3つの原因に共通しているのは、
何もしてこなかったわけではない
という点です。

多くの方は、
真剣に悩み、
色々試し、
それでも変わらなかった。

だからこそ、
「もう仕方ない」と
諦めかけてしまいます。

しかし、
実際には
やり方の問題ではなく、
考え方が整理されていなかった
というケースも多く見られます。

当院では、
3ヶ月10回程度を一つの目安として、
痛みの改善とともに、
再発しにくい足の使い方を
身につけることを目指します.

向いている方

・今までなぜ変わらなかったか知りたい
・状態を一度整理したい
・納得して選択したい

向いていない方

・短期間で結果だけを求めたい
・自分では何もしたくない
・通うだけで改善したい

当院では、
無理な提案は行っていません。

外反母趾がなかなか改善しない背景には、

・痛みだけで判断していた
・対処の目的が整理されていなかった
・足だけの問題だと思っていた

このような共通点が見られることがあります。

「今まで変わらなかった」ことと、
「これからも変わらない」ことは、
イコールではありません。

まずは、
今の状態を整理することから始めても、
遅くはありません。

外反母趾の状態や原因は、人それぞれ異なります。
「自分の場合はどうなのか？」
「まだ手術以外の選択肢はあるのか？」

そう感じた方は、まずは初回体験で
ご自身の足の状態を整理してみてください。

当院では、
・足の状態評価
・歩き方・重心のチェック
・今後の見通しのご説明
を行い、無理な提案はいたしません。

▼ 初回体験の詳細はこちら
https://gaihanboshi.net/LP01